Por que é importante falar sobre isso
Quando a febre chega,
não é apenas um sintoma:
é a voz do corpo
pedindo para parar
e ser ouvido
À medida que envelhecemos, o sistema imunológico torna-se menos eficiente e o corpo responde mais lentamente às infecções. A gripe, que desaparece em poucos dias nos jovens, pode causar pneumonia, desidratação ou insuficiência cardíaca nos idosos.
Todos os anos, aumentam as hospitalizações relacionadas com a gripe sazonal entre maiores de 65 anos, especialmente naqueles que vivem sozinhos, têm doenças crónicas ou não foram vacinados.
Mas não basta prevenir: também é fundamental saber gerir os sintomas de forma correta, sem pânico e sem excessos. Descanso, hidratação e estado de alerta são os verdadeiros medicamentos de primeira linha.
Sintomas de gripe e o que fazer se você tiver mais de 65 anos
A gripe geralmente surge repentinamente, com febre alta, dores musculares, calafrios, dor de cabeça e tosse seca. O corpo pede para parar e é preciso saber ouvir.
O que fazer nos primeiros dias
Quando consultar um médico
É importante distinguir uma simples gripe de uma situação que requer atenção médica.
Contate seu médico ou pronto-socorro se:
Em indivíduos frágeis, mesmo uma gripe trivial pode provocar descompensação: é melhor pedir conselhos uma vez mais do que uma vez menos.
Conselho do médico
“Não subestime a gripe: na terceira idade pode ser o início de complicações graves.
Repouso, hidratação e acompanhamento são fundamentais e não hesite em consultar o seu médico aos primeiros sinais de agravamento.
O corpo fala conosco através da febre e do cansaço: ouvi-lo já é uma forma de tratamento.”
